Ilustrasi (Gratispik) MENJADI seorang ibu bukanlah tugas yang mudah. Banyak perempuan yang harus menghadapi tekanan hidup yang berat, termasuk menjalankan tanggung jawab rumah tangga, karier, dan…
sumber gambar, AFPKeterangan, Menulis daftar hal-hal baik yang terjadi pada kita membantu meningkatkan mood kita, menurut penelitian.informasi artikelPenulis, Claudia HammondPeran, Masa Depan BBC4 menit yang laluMenulis…
Ilustrasi (freepik.com) SURVEI Kesehatan Indonesia (SKI) tahun 2023 menunjukkan prevalensinya depresi Masyarakat Indonesia sebesar 1,4%. Artinya sekitar 1 dari 100 orang di Indonesia mengalami depresi. Depresi…
ilustrasi(FREEPIK.COM) MAKANAN Ternyata bukan sekadar isian. Namun selain itu, ada beberapa makanan yang bisa membantu meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi. Makanan-makanan tersebut adalah: TelurKuning telur…