Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal PNAS pada 3 Maret terungkap otak Manusia mulai mengalami penuaan Lebih cepat sekitar usia 44 tahun, dengan akselerasi maksimum terjadi pada usia 67 tahun. Temuan ini sejalan dengan penelitian sebelumnya yang menunjukkan proses penuaan yang dipercepat juga terjadi pada usia 44 dan 60 tahun berdasarkan analisis sampel darah.
Hubungan antara penuaan otak dengan resistensi insulin
Studi ini juga menghubungkan penuaan otak dengan resistensi insulin, suatu kondisi di mana sel -sel tubuh membutuhkan lebih banyak insulin untuk menjaga kadar gula darah stabil. Selain itu, penelitian ini memberikan indikasi awal, suplemen keton dapat memberikan perlindungan terhadap penuaan otak.
Keton adalah senyawa dalam tubuh yang berfungsi sebagai sumber energi alternatif selain gula. Para peneliti berspekulasi jika otak berusia karena kurangnya gula, keton dapat mengisi kekosongan. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan manfaat ini.
Tanda -tanda awal penuaan otak
Para peneliti menganalisis empat set data yang mencakup 19.300 pemindaian otak dari individu berusia 18 hingga 90 tahun. Mereka menggunakan dua jenis pemindaian otak: Fungsional Magnetic Resonance Imaging (FMRI) untuk mengukur aliran darah di otak, serta electroencephalograms (EEG) untuk memantau aktivitas listrik antara neuron di lapisan luar otak.
Dalam analisis, mereka mencari tanda -tanda aliran darah dan aktivitas listrik antara area otak berkurang atau menjadi tidak stabil. Ketidakstabilan ini menunjukkan gangguan komunikasi antara bagian -bagian otak yang dianggap sebagai fitur utama penuaan. Gangguan serupa juga ditemukan pada penyakit neurodegeneratif yang terkait dengan usia.
Hasilnya menunjukkan otak mulai menua lebih cepat sekitar usia 44 tahun, dengan akselerasi maksimum terjadi pada usia 67 tahun. Setelah itu, laju penuaan mulai melambat dan cenderung stabil sekitar usia 90 tahun.
Hubungan antara penuaan otak, gula, dan keton
Perubahan yang diamati dalam penelitian ini menyerupai perubahan otak yang terjadi pada orang dengan diabetes tipe 2 yang berusia antara 50-80 tahun. Para peneliti menduga perubahan ini disebabkan oleh ketidakmampuan neuron dalam menanggapi insulin secara optimal.
Menariknya, efek ini tidak hanya terbatas pada penderita diabetes. Menurut Dr. Luis Adrian Soto-Mota, seorang peneliti metabolik di Monterrey Institute of Technology, sekitar 88% dari populasi Amerika Utara memiliki setidaknya satu tanda resistensi insulin.
Para peneliti menemukan individu berusia 40 -an dengan kadar gula darah tinggi yang mengalami penuaan otak yang lebih cepat daripada mereka yang tidak memiliki resistensi insulin. Selain itu, beberapa area otak mengalami penuaan lebih cepat daripada daerah lain, yang diduga terkait dengan ketergantungan area dalam insulin.
Melalui analisis lebih lanjut menggunakan Allen Brain Atlas, tim peneliti menemukan bahwa area otak yang menua memiliki ketergantungan yang tinggi pada protein GLUT4, yang berfungsi untuk mengangkut gula ke dalam sel dengan bantuan insulin. Sebaliknya, area otak yang menua lebih lambat untuk memiliki kandungan protein yang lebih tinggi yang membantu mengangkut keton ke dalam sel, menunjukkan bahwa mereka menggunakan keton sebagai sumber energi alternatif.
Bisakah suplemen keton memperlambat penuaan otak?
Untuk menguji potensi suplemen keton dalam memperlambat penuaan otak, tim peneliti merekrut 101 peserta berusia 20-79 tahun. Para peserta menjalani pemindaian fMRI setelah puasa semalam untuk mengurangi kadar gula dalam tubuh.
Setengah jam setelah pemindaian pertama, peserta diberi minuman yang mengandung keton atau minuman tradisional dengan jumlah kalori yang sama. Setelah menunggu 30 menit sehingga energi mencapai otak, pemindaian fMRI dilakukan lagi.
Hasilnya menunjukkan bahwa minuman keton mengurangi gangguan jaringan otak yang terkait dengan penuaan, sementara minuman yang tak terlupakan tidak menunjukkan efek yang serupa. Efek paling signifikan terlihat pada peserta berusia 40 – 59 tahun, dengan tingkat pengaruh lebih dari 80% dibandingkan dengan peserta berusia 20 – 39 tahun. Namun, efeknya lebih kecil pada kelompok usia 60-79 tahun, yang menunjukkan intervensi sebelumnya mungkin lebih efektif dalam memperlambat penuaan otak.
Meskipun hasil ini menjanjikan, penelitian ini memiliki keterbatasan, karena hanya mengamati efek suplemen keton dalam satu konsumsi tanpa memantau dampaknya dalam jangka panjang atau melakukan tes kognitif. Selain itu, data yang dianalisis hanya mencakup aspek -aspek tertentu dari pemindaian fMRI, sehingga masih ada banyak aspek penuaan otak yang belum dipelajari.
Kesimpulan dan implikasi
Lilianne Mujica-Parody, penulis utama penelitian ini, menyatakan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami efek jangka panjang dari suplemen keton pada penuaan otak. Dia juga menekankan bahwa jika keton memang dapat menggantikan energi karena resistensi insulin, langkah terbaik adalah mencegah resistensi insulin dari awal melalui perubahan pola makan.
Soto-Mota menambahkan bahwa tubuh sebenarnya dapat menghasilkan keton secara alami ketika kadar gula darah cukup rendah. Ini adalah prinsip dasar dari diet keto, meskipun menjalankan diet ini dalam jangka panjang memiliki tantangannya sendiri. Suplemen keton dapat menjadi solusi bagi individu dengan resistensi insulin ekstrem yang tidak dapat menghasilkan keton secara alami karena perubahan metabolisme dalam tubuh.
Dengan perkembangan penelitian di bidang ini, pemahaman kita tentang bagaimana pola makan dan suplemen tertentu dapat mempengaruhi kesehatan otak di usia tua. Langkah -langkah pencegahan seperti mengatur kadar gula darah dan mempertahankan diet yang sehat dapat menjadi kunci utama dalam mempertahankan fungsi otak yang optimal seiring bertambahnya usia. (Live Science/Z-2)
ADVERTISEMENT:
Hello, para pencinta slot! Pernah denger semboyan “raja slot? Kalau belum, bersiaplah jatuh cinta sama program ini. slot demo merupakan mesin slots yang sering kasih kemenangan. Yup, slot-slot ini bisa dibilang sebagai jagoannya tuk membawa pulang cuan. but, gimana sih
tekniknya jumpain slot demo yang tepat? Santai Bro, kita bahas santai aja di tempat ini
Games terpopuler saat sekarang hanya satu di Indonesia yaitu pasti memberikan return tertinggi
Daftarkanlah dengan di :
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
situs slot terbaru
situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
slot terbaru
slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
zoro777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zoro777.biz
zoro88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zoro88.asia
yoktogel88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama yoktogel88slot.com
win888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama win888slot.net
texas888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama texas888slot.org
egp888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama egp888slot.org
kerasakti888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kerasakti888slot.com
tiger88login permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tiger88login.net
neng88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama neng88slot.com
maxbet888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama maxbet888slot.com
mantap88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mantap88slot.net
lumbung888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lumbung888slot.net
lebah77slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama lebah77slot.info
kribo888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kribo888slot.com
wtobet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wtobet88.asia
vipwin888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama vipwin888.asia
sbctoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sbctoto88.net
rajacuan888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rajacuan888.asia
ligatitan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ligatitan88.com
ligalotus88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ligalotus88.com
ligacuan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ligacuan88.asia
imbaslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama imbaslot88.co
balak666slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama balak666slot.com
balak666 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama balak666.asia
aurahoki88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama aurahoki88.asia
afctogel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama afctogel88.net
ajr888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ajr888.biz
akunbos88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama akunbos88.info
aladin66 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama aladin66.com
apace88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama apace88.org
barbar777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama barbar777.biz
barbar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama barbar88a.com
batman888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama batman888.co
besar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama besar88.asia
betwin1888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama betwin1888.com
bigdewa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigdewa88.net
bigslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigslot88.biz
bonaslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bonaslot88.info
bos888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bos888.asia
cadas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cadas88.com
cncbet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cncbet88.org
colek777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama colek777.biz
daun88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama daun88.biz
dian88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dian88.org
dragon999 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dragon999.biz
dutaslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dutaslot88.biz
epicwin888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama epicwin888.biz
fokus77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fokus77.biz
fokus88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fokus88.biz
gas1388 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gas1388.com
ginting88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ginting88.net
hulk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama hulk88.biz
idnhero88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama idnhero88.com
indratogel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indratogel88.biz
ini1888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ini1888.com
ini88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ini88.biz
joker1888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama joker1888.biz
jpslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jpslot888.biz
kaisar8888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kaisar8888.org
katak77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama katak77.biz
kdslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdslot88.com
levis88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama levis88.biz
levistoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama levistoto88.com
mabar96 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mabar96.info
mabosway88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mabosway88.com
mamibet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mamibet88.info
masterjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama masterjp88.com
masterslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama masterslot888.biz
megasloto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama megasloto88.com
melodi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama melodi88.asia
melody888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama melody888.com
mewahbet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mewahbet88.biz
mgs888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mgs888.biz
montana888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama montana888.net
mustang777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mustang777.biz
net777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama net777.asia
olxslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama olxslot88.biz
padukabet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama padukabet88.net
pisangbet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pisangbet88.net
pusaka888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pusaka888.biz
qqalfa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqalfa88.biz
qqdewa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqdewa88.asia
qqdewa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqemas88.net
qqmacan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqmacan88.net
qqnusa88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqnusa88.com
racik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama racik88.net
rajajp888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rajajp888.com
rastoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rastoto88.com
rusabet888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rusabet888.com
sabetslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sabetslot88.net
sabi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sabi88.info
saldo666 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama saldo666.com
saldo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama saldo88.net
sawer88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sawer88.info
sexytogel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sexytogel88.com
sinarjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sinarjp88.com
sizi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sizi88.biz
sizi999 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sizi999.asia
sobatgaming88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sobatgaming88.biz
sobatgaming88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sobatgaming88slot.com
soda888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama soda888.biz
